汗、流るる。

今朝はなんとなくだるかったのですが、






自分流のヨーガ・笑をしたら、
(なんとなく経絡を意識しつつ!?、形だけでなくポースの意味を自分なりに解釈して、手や足を動かすときに踊りみたくつながりを感じさせる動きをする。だから、正しいヨーガじゃないけど…)

汗が非常に気持ちよくでました!
気持ちもすっきり☆

そうしたら、
もうすぐ勤務先に付くところってところでお散歩中のレオくんにあいました☆
なでてあげたら、「蒸し暑いんだよぅ~」という顔をしてましたね。
お犬様はこの気候は大変だー。

今日は14時過ぎに勤務先を出て、実家のそばの歯医者に行きます。
プチ休暇ですなぁ…
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by BR_GIRL | 2007-07-11 12:20 | ひとりごと